Guide Pratique de la Lithothérapie
Pour humains et animaux – Approche énergétique, douce et naturelle
I. PRÉPARATION AVANT UTILISATION
1. Choisir sa pierre
Avant tout, il faut choisir une pierre en fonction :
- De l'objectif recherché (calme, énergie, protection, guérison...)
- De votre ressenti : parfois, une pierre vous attire sans raison — c'est souvent un bon indice
- Des couleurs (associées aux chakras ou émotions)
- De votre signe astrologique (optionnel, mais utilisé par certains)
Exemples :
Améthyste : apaisement, clarté mentale
Quartz rose : douceur, amour, guérison émotionnelle
Tourmaline noire : ancrage, protection contre les ondes
Citrine : confiance, vitalité
Lapis-lazuli : expression, intuition
2. Nettoyer la pierre
Une pierre doit être purifiée à son arrivée chez vous et régulièrement par la suite.
Méthodes courantes :
Eau claire : rincer sous un filet d'eau (éviter pour pierres tendres : sélénite, malachite...)
Fumigation : passer la pierre dans la fumée de sauge, de palo santo ou d'encens
Sel : poser sur un lit de sel sec (non recommandé pour les pierres fragiles)
Bol tibétain ou son : les vibrations sonores nettoient les énergies
3. Recharger la pierre
Après purification, rechargez la pierre :
Lumière du soleil : idéal pour les pierres solaires (citrine, œil-de-tigre)
Lumière de la lune : douce, idéale pour les pierres sensibles (améthyste, pierre de lune)
Amas de quartz : poser les pierres dessus pour les dynamiser
Terre : entrer la pierre une nuit pour la recharger naturellement
II. UTILISATION POUR LES HUMAINS
1. Port sur soi
En pendentif, bracelet, bague ou pierre roulée dans la poche
Idéal pour un travail énergétique constant tout au long de la journée
2. Usage méditatif ou spirituel
Tenez la pierre dans la main pendant la méditation
Posez-la sur le chakra correspondant
Utilisez-la comme ancrage pour poser une intention ou une affirmation
3. Dans la maison
Quartz rose dans la chambre pour un sommeil paisible
Tourmaline noire près des appareils électroniques
Citrine dans le bureau pour la créativité et l'abondance
4. En soin énergétique
Pose de pierres sur les chakras pendant une séance allongée
Accompagnement avec des bols chantants, huiles essentielles ou Reiki
Durée moyenne : 20 à 30 minutes
III. LITHOTHÉRAPIE ANIMALE
1. Principes de base
Les animaux sont très sensibles aux énergies. L'approche doit être douce, progressive et non intrusive. La pierre doit toujours rester à une distance sécuritaire de l'animal (pas d'ingestion possible).
2. Méthodes d'utilisation
a. Colliers ou pendentifs
Petits cristaux intégrés à un collier (bien attachés, pas pendentifs ni bruyants)
Fixés dans une pochette douce (tissu naturel)
Choisir une pierre adaptée : quartz rose pour le réconfort, améthyste pour l'agitation
b. Pierres dans les lieux de repos
Placer une pierre sous un coussin, un tapis ou à proximité du panier
Veiller à ce que l'animal ne puisse pas la mordiller ou la mâcher
c. Soins énergétiques
Durant une séance calme, tenir une pierre dans la main proche de l'animal
Observer ses réactions : s'il s'éloigne, ne pas insister
Certains animaux viennent spontanément vers la pierre
3. Choisir une pierre en fonction du besoin animal
Cas fréquents :
- Stress / anxiété (aboiements, tremblements, isolement) : quartz rose, améthyste
- Protection (environnement instable, refuge) : obsidienne noire, tourmaline
- Vitalité (fatigue, convalescence) : cornaline, jaspe rouge
- Hyperactivité / agressivité : lépidolite, turquoise
- Confiance (sociabilisation, adoption) : citrine, aventurine verte
4. Signes positifs chez l'animal
Il vient régulièrement près de la pierre
Il dort à proximité
Il est plus calme, apaisé, réactif aux câlins
5. Précautions
Ne jamais forcer un animal
Ne pas fixer une pierre trop près du cou, éviter tout risque d'ingestion
Observer la tolérance : chaque animal est unique
Ne jamais remplacer un traitement vétérinaire par une pierre
IV. ENTRETIEN ET PROGRAMMATION DES PIERRES
1. Purification régulière
Même principe que pour l'arrivée : eau, fumée, bol tibétain. À faire tous les 7 à 10 jours si usage fréquent.
2. Recharge
Faire recharger les pierres régulièrement selon leur type (voir partie I).
3. Programmer une intention
Tenez la pierre dans vos mains, visualisez votre intention (ex. : « je souhaite plus de calme dans ma vie »), et émettez cette intention mentalement dans la pierre. Cela "oriente" son énergie.
V. PETIT RITUEL D'INITIATION
1. Installez-vous dans un endroit calme
2. Nettoyez et rechargez votre pierre
3. Tenez-la dans votre main gauche (réceptif)
4. Fermez les yeux, respirez lentement
5. Visualisez l'énergie de la pierre fusionner avec la vôtre
6. Posez une intention claire et douce
7. Gardez la pierre sur vous ou placez-la dans un lieu symbolique
VI. ALLER PLUS LOIN
Tenez un journal de lithothérapie : notez vos ressentis, rêves, changements d'humeur
Associez les pierres à d'autres pratiques : méditation, yoga, aromathérapie, Reiki
Explorez les combinaisons de cristaux pour créer des synergies
Et je suis heureux de partager que j'ai récemment obtenu mon certificat de praticien en Lithothérapie, ainsi qu'en Lithothérapie animale. Cette formation m'a permis de me spécialiser davantage dans l'accompagnement par les pierres, en apprenant à travailler avec leurs vibrations et bienfaits énergétiques, tant pour les humains que pour les animaux. C'est une approche holistique et respectueuse du vivant, que j'intègre désormais avec beaucoup de sens et de cœur dans mes accompagnements.
